From sin …. To better

အကႌ်အဝတ္အစားမ်ား ညစ္ပတ္တဲ့အခါ ဆပ္ျပာနဲ႕ ေလွ်ာ္ဖြပ္ရသလို.. လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ စိတ္ဓာတ္ေတြ ညစ္ညမ္းလာတဲ့အခါ ( အျပစ္မ်ားႏွင့္) မွာလည္း ဘာသာတရားနဲ႕ သန္႕စင္ေပးရပါတယ္။

I love ALLAH fan page မွ Become a better Muslim project ကုိမွီးျငမ္း၍ ဘာသာျပန္ထားပါသည္။

Project Checklist : http://www.iloveallaah.com/project/bbm_checklist.pdf

လူတစ္ေယာက္အတြက္ လူ႕ဘဝမွာ ေနဖုိ႕ သက္တမ္း ဘယ္ေလာက္ရွိႏုိင္မလဲ။ ၂၀၊ ၄၀၊ ၆၀၊ ၈၀ …… ။ အဲလို ေနထုိင္တဲ့သက္တမ္းတစ္ေလွ်ာက္ ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ အျပစ္ေတြကေကာ… စိတ္နဲ႕ျဖစ္ေစ၊ အမူအရာ အေျပာအဆုိနဲ႕ျဖစ္ေစ၊ လူသိရွင္ႀကားျဖစ္ေစ၊ လူကြယ္ရာမွာျဖစ္ေစ………. ေသခ်ာတာကေတာ့ ျပစ္မႈေတြဟာ သက္တမ္းႏွင့္အမွ် ႀကီးမားေနမွာပါပဲ။ ဒီလိုျပစ္မႈေတြ က်ဴးလြန္းေနခဲ့ေပမယ့္ အဲဒီအျပစ္ေတြအတြက္ ေသာင္ဗဟ္ လုပ္ဖို႕ကိုေကာ သတိထားမိခဲ့လား.။

Allaah says: "O you who believe! Turn to Allaah in sincere repentance!" [Surah At-Tahreem: 8]

တစ္စံုတစ္ရာ က်ဴးလြန္းမိတဲ့အခါမွာ ေသာင္ဗဟ္ဖတ္ဖို႕ ဝန္မေလးပါနဲ႕၊ အဓိက က အခ်ိန္မဆြဲပါနဲ႕။ အနာဂတ္မွာ ဘာျဖစ္မယ္ဆုိတာ ဘယ္သူမွ ႀကိဳမေျပာႏုိင္ဘူး မဟုတ္လား။ အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္ထံမွာ က်ဴးလြန္မိခဲ့တဲ့ အျပစ္မ်ားအတြက္ ယခုခ်က္ခ်င္းသာ ေသာင္ဗဟ္ဖတ္ျဖစ္ေအာင္ ဖတ္လိုက္ပါ .. Brothers and Sisters all over the world.

အီးဒ္ေန႕ ႏွင့္ စြႏၷတ္က်င့္စဥ္မ်ား

အီးဒ္ေန႔ရဲ႕ စြႏၷတ္ေတာ္မ်ားကုိ မွ်ေဝလုိက္ပါတယ္။

• မနက္ေစာေစာ (ဖဂ်ရ္မတုိင္ခင္) ေစာေစာထပါ။
  
• အ၀တ္အစား၊ဖိနပ္စသည့္တုိ႔ကုိ ေသေသခ်ာခ်ာျပင္ဆင္ပါ။
  
• ဖဂ်ရ္ဖတ္ျပီး အခ်ိန္အနည္းငယ္ၾကာတဲ့ အခ်ိန္မွာ ေရခ်ဳိးခ်လုိက္ပါ။
  
• သြားတုိက္ျပီး ခံတြင္းနဲ႔ ကင္းရွင္းေအာင္ထားပါ။
  
• အ၀တ္အစားအသစ္ကုိ ဝတ္ဆင္ပါ။ အကယ္လုိ႔ အဝတ္အစားအသစ္၀တ္ရင္ အေျခအေနမေပးခဲ့ေသာ္.. ရွိတဲ့ အေဟာင္းေတြထဲက အေကာင္းဆုံး အ၀တ္အထည္ကုိေရြး၀တ္ပါ။
  
• ေရေမႊးဆြတ္ျဖန္းေပးပါ။ (အမ်ဳိးသားမ်ားသာ)
  
• အိဒ္ဒြလ္ဖသ္ရာမွာ အိဒ္နမာဇ္မဖတ္ခင္ မနက္စာစားသြားလုိက္ပါ။ အိဒြလ္အသြာဟာ ဆုိရင္ေတာ့ အိဒ္နမာဇ္ဖတ္ျပီး (သုိ႕) သားေကာင္လွီးျပီးမွစားပါ။
  
• ဇကားဒ္နဲ႔ ဖသ္ရဟ္မ်ား မေပးရေသးေသာ .. အိဒ္နမာဇ္မဖတ္မွီ အျမန္ဆုံးေပးပါ။
  
• အိဒ္ဂါ (သုိ႕) ဗလီသုိ႕ ေစာစီးစြာသြားပါ။
  
• အိဒ္နမာဇ္ကုိ အကယ္လုိ႔ ရာသီဥတု (သုိ႕) အျခားအေၾကာင္းတစ္စုံတစ္ရာရွိမေနပါက .. အိဒ္ဂါ ကြင္းျပင္တြင္ လူစုလူေဝးျဖင့္ဖတ္သင့္ပါသည္။
  
• အိဒ္နမာဇ္ဖတ္ဖုိ႔/ဖတ္ျပီး သြားရာတြင္ အသြားတစ္လမ္း .. အျပန္တစ္လမ္းသြားပါ။
  
• ေအာက္ေဖာ္ျပပါ သက္ဗီးရ္ကုိ အိဒ္နမာဇ္မဖတ္ခင္ အခ်ိန္ထိ ရြတ္ဖတ္ပါ။
  

Allaho-Akber, Allaho-Akber. La ila-ha ill-lal-lah. Allaho-Akber, Allaho-Akber. Wa-lilahill hamd.
(Allah is great, Allah is great. There is no god but Allah. Allah is great, Allah is great. And all praises are for Allah).

အီးဒ္ ဆန္းသစ္ေသာေန႕သို႕ (pdf စာအုပ္ပါ .. မူရင္းလင့္အတုိင္းျပန္တင္ထားသည္)

cred it to >> ဝိဉာဥ္သစ္

>> http://mmstudentyouth.ning.com/

E-Books

t=1251958600_19379967-Itikaf

download links:

ဖဇာေအေလ ရမ္ဇာန္
ကုရ္အာန္က်မ္းျမတ္ (ျမန္မာဘာသာျဖင့္) ၁
ကုရ္အာန္က်မ္းျမတ္ (ျမန္မာဘာသာျဖင့္) ၂
ေအ့သိကာဖ္
ကေလမာ ၇ ပုဒ္

credit to:
MMSY
Quran in various languages
အစၥလာမ္ ဘာသာေရးသင္ခန္းစာ

ေန႕အလုိက္ သရာဝီဟ္ နမာဇ္ ျပဳျခင္း၏ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

 *ဟဇ္ရသ္ အလီ (ရေသြ႕) ဆင့္ျပန္သည္မွာ ပုဂၢိဳလ္တစ္ဦးသည္ မဟာတမန္ေတာ္ျမတ္ (ဆြ) ထံ ရမ္ဇာန္လျမတ္၌ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳျခင္း၏အက်ိဳးေက်းဇူးႏွင့္ပတ္သက္၍
လာေရာက္ေမးျမန္းမႈကို မိန္႔ၾကားေတာ္မူသည္မွာ…. 'အၾကင္သူသည္ လျမတ္ရမ္ဇာန္၌ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳပါက မိခင္၀မ္းၾကပ္အတြင္းမွ ေမြးဖြားသန္႔စင္လာေသာ ကေလးပမာ
အျပစ္ဂုနဟ္အေပါင္းမွ ကင္းစင္သြားမည္။*

၁။ တစ္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ မိခင္၀မ္းၾကပ္အတြင္းမွ ေမြးဖြားသန္႔စင္လာသကဲ့သို႔ အျပစ္ (ဂုနဟ္) အေပါင္းမွကင္းစင္ေတာ္မူလိမ့္မည္။
၂။ ႏွစ္္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ၎ႏွင့္တကြမိဘႏွစ္ပါးလံုး (အီမာန္ရွင္) ျဖစ္ပါက အျပစ္ (ဂုနဟ္) အေပါင္းမွ ခ်မ္းသာလြတ္ၿငိမ္းခြင့္ရရွိလိမ့္မည္။
၃။ သံုးရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္၏ (အရ္ရွ္) ပလႅင္ေတာ္ေအာက္မွ ေကာင္းကင္တမန္တစ္ပါး ေၾကြးေၾကာ္မည္မွာ "အို-အီမာန္ရွင္ သင္ရဲ႕
(အအ္မာလ္)ကို အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္အတြက္သာျပဳက်င့္ပါမူ သင္၏ ယခင္မေကာင္းမႈမ်ားအားလံုးကို လြတ္ျငိမ္းခ်မ္းသာခြင့္ေပးေတာ္မူလိမ့္မည္။
၄။ ေလးရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ေကာင္းကင္က်က်မ္းႀကီးမ်ားျဖစ္ေသာ (၁)ေသာင္ရားသ္က်မ္း (၂) အင္န္ဂ်ီလ္က်မ္း (၃) ဇဗူရ္က်မ္း (၄) က်မ္းေတာ္ျမတ္ကုရ္အာန္က်မ္းမ်ားကို

သိလာ၀သ္ျပဳသကဲ့သို႔ အက်ိဳးေက်းဇူးေတာ္မ်ား ရရွိေပမည္။
၅။ ငါးရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ မတ္စ္ဂ်ိေဒဟရာမ္ ႏွင့္ မတ္စ္ဂ်ိေဒအကၠဆြာဗလီ၀တ္ေက်ာင္းေတာ္ႀကီးမ်ား၌ နမာဇ္၀တ္ျပဳသကဲ့သို႔ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားရရွိေပမည္။
၆။ ေျခာက္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ဗိုင္သြလ္မအ္မူးရ္ေက်ာင္းေတာ္ႀကီးကို သ၀ါးဖ္ျပဳသကဲ့သို႔ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားရရွိေပမည္။
၇။ ခုႏွစ္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ တမန္ေတာ္မူစာ (အလိုင္း) ႏွင့္ ဖိရ္ေအာင္န္၊ ဟာမန္တို႔ စစ္ျဖစ္ပြားခ်ိန္ တမန္ေတာ္မူစာ (အလိုင္း)၏ ဘက္မွ ပါ၀င္ကူညီသကဲ့သို႔ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားရရွိေပမည္။
၈။ ရွစ္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္က တမန္ေတာ္ အိဗ္ရာဟီးမ္ ခလီလြလႅာဟ္အား ခ်ီးျမွင့္မႈမ်ိဳးကို ခ်ီးျမွင့္ျခင္းခံရေပမည္။
၉။ ကိုးရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ (ဆြ)သခင္၏ သက္တမ္းေတာ္ႏွင့္အညီအမွ် ကုသိုလ္အက်ိဳးစ၀ါးဗ္မ်ား ခ်ီးျမွင့္ျခင္းခံရေပမည္။
၁၀။ ဆယ္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ေလာကတစ္ခြင္လံုးထက္သာ ပို၍ေကာင္းျမတ္ေသာအရာကို ခ်ီးျမွင့္ျခင္းခံရေပမည္။
၁၁။ ဆယ့္တစ္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ စစ္မွန္ေသာမုအ္မင္န္ျဖစ္ပါက ေလာကမွ အီမာန္ႏွင့္တကြ ေခၚယူေသာ အဆင့္အတန္းမ်ိဳးရရွိေပမည္။
၁၂။ ဆယ့္ႏွစ္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ကိယာမသ္ေန႔တြင္ ၎သူ၏မ်က္ႏွာမွာ လျပည့္၀န္းပမာ လင္း၀င္းေတာက္ပေသာ အဆင့္အတန္းမ်ိဳးရရွိေပမည္။
၁၃။ ဆယ့္သံုးရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ကိယာမသ္ေန႔တြင္ မေကာင္းမႈအေပါင္းမွ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ျခင္းခံရေပမည္။
၁၄။ ဆယ့္ေလးရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ကိယာမသ္ေန႔ ၌ ထိုသူအား ၎သရာ၀ီဟ္နမာဇ္ကပင္ သက္ေသခံေတာ္မူေပမည္။

ထို႕ေၾကာင့္ ၎သူအား စစ္ေဆးေမးျမန္းျခင္းမရွိ ဂ်ႏၷတ္သုခဘံုသို႔ ၀င္ေရာက္ရေပမည္။
၁၅။ ဆယ့္ငါးရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္၏ အရ္ရွ္ပလႅင္ေတာ္ကို ထမ္းထားေသာ ဖရိရွ္သဟ္မ်ားသည္ ၎သူအတြက္ အရွင္ျမတ္ထံေတာ္ပါး၌
ရဟ္မသ္ေတာ္မ်ား ေတာင္းခံေပးသနားေတာ္မူေပမည္။
၁၆။ ဆယ့္ေျခာက္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ဂ်ဟႏၷမ္မွ လြတ္ၿငိမ္းခ်မ္းသာခြင့္ရရွိၿပီး ဂ်ႏၷတ္သုခဘံုအတြင္းသို႔ ၀င္ေရာက္ေစေတာ္မူေပမည္။
၁၇။ ဆယ့္ခုႏွစ္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ အမ္ေဗရာ (အလိုင္း)မ်ား၏ အဆင့္အတန္းမ်ိဳးရရွိေပမည္။
၁၈။ ဆယ့္ရွစ္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ သင္ႏွင့္ သင္၏မိဘႏွစ္ပါးစလံုးကို အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္က လက္ခံေတာ္မူေပမည္။
၁၉။ ဆယ့္ကိုးရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ဂ်ႏၷတ္တြင္ ၎ရရွိေသာအဆင့္အတန္းထက္သာပို၍ တိုးျမွင့္ေပးျခင္းခံရေပမည္။
၂၀။ ႏွစ္ဆယ္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ "ရွဟီဒီ" သာသနာ့သူရဲေကာင္း "ဆြာေလဟီးန္" သူမြန္သူျမတ္မ်ားကဲ့သို႔ ကုသိုလ္ခ်ီးျမွင့္ျခင္းခံရေပမည္။
၂၁။ ႏွစ္ဆယ့္တစ္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ဂ်ႏၷတ္သုခဘံုတြင္ ၎သူအတြက္ "ႏူရ္" အလင္းေရာင္ျဖင့္ျပဳလုပ္ထားေသာ ေဂဟာတစ္ခု ခ်ီးျမွင့္ျခင္းခံရေပမည္။
၂၂။ ႏွစ္ဆယ့္ႏွစ္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ကိယာမသ္ကမၻာ့တစ္ရားခြင္ေန႔တြင္ ၎အား ေသာကအေပါင္း စိုးရိမ္မႈအေပါင္းမွ
ကင္းေ၀းေစေတာ္မူေပမည္။
၂၃။ ႏွစ္ဆယ့္သံုးရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ဂ်ႏၷတ္သုခဘံုေတာ္အတြင္း ၿမိဳ႕ႀကီးတစ္ၿမိဳ႕ ခ်ီးျမွင့္ျခင္းခံရေပမည္။
၂၄။ ႏွစ္ဆယ့္ေလးရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ (၂၄)မ်ိဳးေသာ ေတာင္းဆုမ်ားကို ကဗူလ္ျပဳ လက္ခံေတာ္မူေပမည္။
၂၅။ ႏွစ္ဆယ့္ငါး္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ "ကဗရ္" အဇားဗ္ျပစ္ဒဏ္အေပါင္းမွ လြတ္ၿငိမ္းခ်မ္းသာခြင့္ျပဳျခင္းခံရေပမည္။
၂၆။ ႏွစ္ဆယ့္ေျခာက္္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ၎၏သက္တမ္းအျပင္ ႏွစ္ေပါင္းေလးဆယ္သာပို ၍ အက်ိဳးစ၀ါးဗ္ ခ်ီးျမွင့္ျခင္းခံရေပမည္။
၂၇။ ႏွစ္ဆယ့္ခုႏွစ္္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူအား "ပြလ္ေဆြရားသ္" တံတားေပၚမွ မ်က္စိတစ္မွိတ္လွ်ပ္တစ္ျပက္အတြင္း ျဖတ္သန္းခြင့္ျပဳျခင္းခံရေပမည္။
၂၈။ ႏွစ္ဆယ့္ရွစ္္ရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ ဂ်ႏၷတ္ဥယ်ာဥ္ေတာ္တြင္ ထပ္ဆင့္တိုးျမွင့္ေတာ္မူျခင္းခံရေပမည္။
၂၉။ ႏွစ္ဆယ့္ကိုးရက္ညေျမာက္ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္၀တ္ျပဳသူသည္ အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္
ကဗူလ္ျပဳလက္ခံေတာ္မူေသာ ဟဂ်္အႀကိမ္ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာျပဳသကဲ့သို႔ အက်ိဳးေက်းဇူးေတာ္မ်ားရရွိေပမည္။
၃၀။ သံုးဆယ္ရက္ညေျမာက္၌ သရာ၀ီဟ္နမာဇ္မပ်က္မကြက္၀တ္ျပဳသူအား အရွင္ျမတ္မိန္႔ေတာ္မူမည္မွာ "အို-ငါအရွင့္ဗႏၵဟ္၊ သင္ ဂ်ႏၷတ္သုခဘံုအတြင္းမွ

မည္သည့္သစ္သီး၀လံမ်ိဳးကိုမဆို စားသံုးေလာ့၊ စလ္စဗီးလ္ေရျဖင့္ ေရခ်ိဳးေလာ့၊ ေကာင္စရ္ေရကို ေသာက္သံုးေလာ့၊ သင္၏အရွင္သခင္သည္
ငါအရွင္ျမတ္သာလွ်င္ျဖစ္ေတာ္မူသည္။ သင္သည္ ငါ၏ဗႏၵဟ္ေက်းကြၽန္ျဖစ္သည္။

မူစလင္မ္အေပါင္းတို႔အတြက္ အလြန္အေရးႀကီးပါသည္။ လျမတ္ရမ္ဇာန္မွာ (သရာ၀ီဟ္)
နမားဇ္ကို စြဲၿမဲစြာဖတ္ၾကပါ။ ဘယ္ေသာအခါမွ ပ်င္းရိ၍ မစြန္႔လႊတ္သင့္ေပ။
မေကာင္းမႈလုပ္ရပ္မ်ားကို စြန္႔လႊတ္ၿပီး အရွင္ျမတ္ ႏွစ္သက္ေတာ္မူေသာအရာမ်ားကို
ျပဳလုပ္ေဆာက္တည္ႏိုင္စြမ္းေပးသနားေတာ္မူပါေစ။

ဤစာကို
၀င္ေရာက္ဖတ္ရႈေသာသူအားလံုးသရာ၀ီဟ္နမာဇ္ကိုအျပည္႔အ၀၀တ္ျပဳႏုိင္စြမ္းေပးသနားေတာ္မူပါေစ။
( အာမီန္း )
ဒိုအာလိုလားသူ
အဗ္ဒြလ္ဂဖၹါးရ္

* Forward mail တစ္ခုမွရသည္ကို ျပန္တင္ထားပါသည္ *

ဝူဇူ ႏွင့္ ဂူဆြလ္ ျပဳလုပ္နည္းမ်ား

ဝူဇူလုပ္နည္း

၁) လက္ႏွစ္ဖက္ကုိ လက္ေကာက္ဝတ္အထိ ၃ ခါေဆးရမည္။

၂) အာေခါင္ဆုိသည္အထိ ၃ ခါ ႏႈတ္က်င္းရမည္။ ( ရုိဇာႏွင့္ဆုိလွ်င္ အာေခါင္ဆုိရန္မလုိပါ)

၃) ၃ ခါႏွာေခါင္းေဆးရမည္။

၄) ၃ ခါ မ်က္ႏွာသစ္ရမည္။ (နဖူးဆံစမွ ေအာက္ေမးစိအထိ၊ တစ္ဖက္နားရင္းမွ ေနာက္နားရင္းတစ္ဖက္အထိ)

၅) လက္ႏွစ္ဖက္ကုိ တံေတာင္ဆစ္အထိ ၃ ခါေဆးရမည္။

၆) မဆာဟ္ တစ္ခါလုပ္ရမည္။

၇) ေျခေထာက္ကုိ ေျခမ်က္စိအထိ ၃ ခါေဆးရမည္။

မွတ္ခ်က္။ ။ အခ်က္တုိင္းကို ညာဖက္မွစလုပ္ၿပီး အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုမေျခာက္မီ ေနာက္တစ္ခု ဆက္တုိက္ ေဆးေႀကာရမည္။

ဝူဇူ၏ ဖရ္ဇ္ အခ်က္မ်ား

၁) မ်က္ႏွာသစ္ျခင္း နဖူးဆံစမွ ေအာက္ေမးစိအထိ၊ တစ္ဖက္နားရင္းမွ ေနာက္နားရင္းတစ္ဖက္အထိ)

၂) လက္ႏွစ္ဖက္ကို တံေတာင္ဆစ္အထိ ၃ ခါေဆးေႀကာျခင္း

၃) ဦးေခါင္း၏ ေလးပံုတစ္ပံုထက္မနည္း မဆာဟ္ ပြတ္သပ္ျငခ္း

၄) ေျခႏွစ္ဖက္ကုိ ေျခမ်က္စိပါေအာင္ ေဆးေႀကာျခင္း

ဝူဇူ၏ မက္ရူးဟ္ အခ်က္မ်ား

၁) မသန္႕ျပန္႕ေသာ ေနရာတြင္ထုိင္၍ ဝူဇူလုပ္ျခင္း

၂) ေရကုိလုိသည္ထက္ပုိသံုးျခင္း

၃) ေရကုိလိုသည္ထက္ ေလွ်ာ့သံုးျခင္း

၄) မ်က္ႏွာကိုေရျဖင့္ ပက္ရုိက္ေဆးျခင္း

၅) ယာလက္ျဖင့္ ႏွာေခါင္းကိုေဆးေႀကာျခင္း

၆) ဝူဇူျပဳေနစဥ္ ေလာကီစကားေျပာျခင္း

၇) စြႏၷသ္နည္းလမ္းမ်ားႏွင့္ဆန္႕က်င္လ်က္ ဝူဇူျပဳျခင္း

ဝူဇူပ်က္ေစေသာ အခ်က္ (၈) ခ်က္

၁) က်င္ႀကီး က်င္ငယ္ စြန္႕ျခင္း (သုိ႕) ဒြါရမွ တစ္စံုတစ္ရာထြက္ျခင္း

၂) ေလလည္ျခင္း

၃) ခႏၶာကိုယ္မွ ေသြး၊ ျပည္ စသည္တုိ႕ စီးေတြျခင္း

၄) ခံတြင္းအျပည့္အန္ျခင္း

၅) မွီလ်က္ျဖစ္ေစ၊ လဲေလ်ာင္းလ်က္ျဖစ္ေစ အိပ္ေပ်ာ္သြားျခင္း

၆) အေႀကာင္းတစ္ခုခုေႀကာင့္ မူး၍သတိလစ္သြားျခင္း

၇) ရူးသြပ္သြားျခင္း

၈) နမာဇ္ဝတ္ျပဳေနစဥ္ အသံထြက္ရယ္ေမာျခင္း

ဂူဆြလ္ လုပ္ရန္ တာဝန္က်ေသာ အခ်က္မ်ား

၁) ဟုိင္သြ္ ။ ။ မိန္းမမ်ား ရာသီလာတဲ့အခါေရခ်ိဳးရန္

၂) နိဖြာစ္ ။ ။ မိန္းမမ်ား ကေလးမီးဖြားၿပီး ရက္ (၄၀) ျပည့္လွ်င္ ေရခ်ိဳးရန္။

၃) ဂ်နာဘတ္ ။ ။ အိမ္ေထာင္ရွင္ ေယာက္်ားမ်ား ႏွင့္ မိန္းမမ်ား ေရခ်ိဳးရန္။

၄) အိဟ္တိလာမ္ ။ ။ မေကာင္းေသာ အိပ္မက္မ်ား ျမင္ေတြ႕ေသာအခါ ေရခ်ိဳးရန္။

ဂူဆြလ္ ေခၚ ေရခ်ိဳးနည္း

ပထမဦးစြာ ေရကိုစင္ႀကယ္ေအာင္ ခ်ိဳးၿပီးလွ်င္ ဝူဇူျပဳလုပ္ရမည္။ ဝူဇူလုပ္သည့္အခါ ပါးလုပ္ေကာင္းစြာက်င္းရမည္။ ႏွာေခါင္းကုိ စင္ႀကယ္စြာေဆးရမည္။ ၿပီးလွ်င္ ဂူဆြလ္ စာပိုဒ္ကိုဆုိၿပီးလွ်င္ ဦးေခါင္းေပၚမွစ၍ ေရကို တစ္ကုိယ္လံုးစုိစြတ္ေအာင္ ၃ ခါေလာင္းရမည္။ ညာဖက္ပခံုးေပၚမွေအာက္အထိ ၃ ခါ စာဆုိ၍ ေလာင္းရမည္။ ဘယ္ဘက္ပခံုးေပၚမွ ၃ ခါစာဆုိ၍ ေလာင္းရမည္။ အားလံုးေပါင္း ၉ ခါ ျဖစ္ရမည္။

မွတ္ခ်က္။ ။ ဂူဆြလ္ျပဳလုပ္ထားေသာ ဝူဇူ ျဖင့္ နမာဇ္ ႏွင့္ ကုရ္အာန္ ဖတ္၍ မပိုင္။ ဝူူဇူအသစ္ျပန္လုပ္ရမည္။

ဂူဆြလ္ နီယတ္

နဝိုင္းတူအန္ အဂ္တဆိလူ ဂြစ္လလ္ ဟုိင္သြိ လိရဖ္အိလ္ ဟဒသီ ဝအိစ္ တိဟာ ဟတိဆြ္ ဆြလားတ္။

နဝိုင္းတူအန္ အဂ္တဆိလူ ဂြစ္လလ္ နိဖားစ္ လိရဖ္အိလ္ ဟဒသီ ဝအိစ္ တိဟာ ဟတိဆြ္ ဆြလားတ္။

နဝိုင္းတူအန္ အဂ္တဆိလူ ဂြစ္လလ္ ဂ်နားဗတိလ္ ရဖ္အိလ္ ဟဒသိ စအစ္တိတား ဟတိဆြ္ ဆြလားတ္။

နဝိုင္းတူအန္ အဂ္တဆိလူ ဂြစ္လလ္ အိတ္တိလားမိလ္ ရဖ္အိလ္ ဟဒသိ ဝအိစ္ တိဘာဟတိစ္ ဆြလားတ္။

သယမ္မြန္မ္

သယမ္မြန္မ္ဆုိသည္မွာ တရားေတာ္အရ အေႀကာင္းတစ္စံုတစ္ရာေႀကာင့္ ေရကိုအသံုးမျပဳႏိုင္ေသာ အခ်ိန္မ်ိဳးတြင္ ဝူဇူ၏အစားျဖစ္ေစ၊ ဂူဆြလ္၏အစားျဖစ္ေစ၊ ေျမ သို႕ ေျမႏွင့္ တူေသာ အမ်ိဳးအစား အရာဝတၳဳမ်ားျဖင့္ ကိုယ္ခႏၶာကို သန္႕ျပန္႕ေစရန္ ပြတ္သပ္ျခင္းျဖစ္သည္။

သယမ္မြန္မ္ ျပဳခြင့္ရွိေသာ အေျခအေန

၁) ေရမရရွိႏုိင္ျခင္း

၂) ေရကိုရႏုိင္ေသာ္လည္း ေရကုိအသံုးျပဳလိုက္ပါက ေရာဂါေဝဒနာဆုိးဝါးလာမည္ကို စိုးရိမ္ရျခင္း

၃) ေရကိုေတြ႕ျမင္ရေသာ္လည္း ခပ္ယူသံုးစြဲရန္ နည္းလမ္းတစ္စံုတစ္ရာမရွိျခင္း

၄) ေရရႏုိင္ေသာ ေနရာသို႕သြားမည္ဆုိပါကလည္း ေဘးအႏၲရာယ္တစ္စံုတစ္ရာကုိ စိုုးရိမ္ရျခင္း

၅) တစ္မိုင္အတြင္း ေရမရရွိႏိုင္ျခင္း ( အသြား+အျပန္= ႏွစ္မုိင္)

သယမ္မြန္မ္ျပဳလုပ္နည္း

ပထမဦးစြာ အတယမၼမု လိရဖ္အစ္လ္ ဟဒဆ္ (မသန္႕လြင့္ေပ်ာက္၍ သန္႕ျပန္႕ေစေႀကာင္းရည္စူးပါ၏) ဟုရြတ္ဆုိၿပီး သန္႕ျပန္႕ေသာေျမ (သို႕) ေျမႏွင့္တူေသာ အမ်ိဳးအစား အရာဝတၳဳေပၚတြင္ လက္ဝါးႏွစ္ဖက္ကုိ ရိုက္ပုတ္၍ အနည္းငယ္ခါၿပီးလွ်င္ မ်က္ႏွာအႏွံ႕အျပားကုိ ေနရာမက်န္ေအာင္ ပြတ္သပ္ရမည္။ ဒုတိယအႀကိမ္ေျမကုိပုတ္၍ ဝဲလက္ဖဝါးျဖင့္ ညာလက္ကုိတံေတာင္ဆစ္ပါ အႏွံ႕အျပားပြတ္သပ္ရမည္။ ၎ေနာက္ ယာလက္ဖဝါးျဖင့္ ဝဲဖက္ကိုလည္း အလားတူပြတ္သပ္ရမည္။ လက္ေခ်ာင္းကေလးမ်ားအႀကားကုိပါပြတ္သပ္ရမည္။ လက္ႏွစ္ဖက္ကုိ မစဟ္ျပဳ ပြတ္သပ္ရာ၌အေကာင္းဆံုးနည္းမွာ ဝဲလက္၏ လက္ခလယ္၊ လက္သူႀကြယ္၊ လက္သန္းႏွင့္ လက္ဖဝါးတစ္ပုိင္းျဖင့္ ယာလက္၏အျပင္ပိုင္းကုိ လက္ေခ်ာင္းမ်ား၏ အဖ်ားမွ တံေတာင္ဆစ္အထိပြတ္သပ္ရမည္။ ထုိ႕ေနာက္ လက္မ၊ လက္ညွိဳးႏွင့္ လက္ဖဝါးျဖင့္ လက္ယာလက္၏အတြင္းကုိ တံေတာင္ဆစ္မွ လက္ဖ်ားအထိ ပြတ္သပ္ရမည္။ ထုိနည္းတူစြာ ယာလက္ျဖင့္ ဝဲလက္ကုိ ပြတ္သပ္ရမည္။
သယမ္မြန္မ္တြင္ရွိေသာ ဖရ္ဇ္အခ်က္မ်ား
၁) သန္႕ျပန္႕ရန္ နီယတ္ျပဳျခင္း
၂) မ်က္ႏွာတစ္ခုလံုးကုိ လက္ဝါးႏွစ္ဖက္ျဖင့္ အႏွံ႕အျပားပြတ္သပ္ျခင္း
၃) လက္ႏွစ္ဖက္ကုိ တံေတာင္ဆစ္ပါ ႏွံ႕စပ္ေအာင္ပြတ္သပ္ျခင္း
မွတ္ခ်က္။ ။ ဝူဇူအစား သယမ္မြန္မ္ ျပဳလွ်င္ "ကြ်န္ေတာ္မ်ိဳးသည္ ဆြလာသ္ဝတ္ျပဳရန္ သန္႕ျပန္႕မႈအတြက္ ဝူဇူအစား သယမ္မြန္မ္ျပဳသည္" ဟု နီယတ္လုပ္၍ ဂူဆြလ္ အတြက္ဆုိလွ်င္ "ကြ်န္ေတာ္မ်ိဳးသည္ ကိုယ္ခႏၶာသန္႕ျပန္႕ေစရန္ ဂူဆြလ္အစား သယမ္မြန္မ္ျပဳသည္" ဟု နီယတ္လုပ္ပါ။
သယမ္မြန္မ္ ပ်က္သြားေစေသာအခ်က္မ်ား
ဝူဇူပ်က္ေစေသာအခ်က္မ်ားအျပင္ ေရရႏုိင္ေသာ အေႀကာင္းေပၚေပါက္လာေသာအခါ သုိ႕မဟုတ္ ေရကုိသံုးႏိုင္ေသာအခါတြင္လည္း သယမ္မြန္မ္ ပ်က္သြားေလသည္။

* ကုိးကား-- အစၥလာမ္ဘာသာေရးသင္ခန္းစာ ႏွင့္ အစၥလာမ့္ပညာအေျချပ တတိယအဆင့္ *